Cà phê để trong tủ lạnh Bạn có biết quân thù của cà phê chính là không khí, hơi ẩm, hơi nóng và ánh sáng? thành thử, cách bảo quản cà phê tốt nhất là bạn hãy cất chúng vào trong túi buộc kỹ để nơi kín gió
Ngược lại, nhiệt độ thân hạ thấp thiên nhiên là cách tốt nhất giúp bạn có giấc ngủ sâu và ngon. 7. Túi xách để trên bàn ăn Túi xách thường được để tùy tiện ở bất cứ đâu có thể, như trên bàn học, xe bus, cốp xe. Khi ngủ đắp chăn quá dầy Đắp chăn quá dày khiến nhiệt độ thân tăng cao, khó chìm sâu vào giấc ngủ.
8. Nên bản thân nó sẽ chứa hàng triệu vi khuẩn có hại. 5. Giày thể thao, dép để trong tủ kín Giày dép thường mang theo phấn hoa, bụi bẩn và vi khuẩn ở bất cứ nơi đâu chúng đặt chân tới. 3. 6. Ảnh minh họa: chorltoncoffeefestival 4. Thế Đan (theo QQ ）. Thuốc trong gia đình nên để ở nơi có độ ẩm ướt, khô thoáng như phòng khách.
Đọc sách buổi tối, để bóng đèn sát đầu Khi đọc sách, để bóng đèn trên đỉnh đầu sẽ ảnh hưởng đến việc tiết melatonin trong thân thể, khiến bạn càng đọc sách càng tỉnh.
Đeo tai nghe trên máy bay, tàu xe Khi đi ra ngoài, dùng tai nghe là chọn lựa không tồi với nhiều người, đặc biệt là các bạn trẻ. Để thuốc trong tủ phòng tắm Phòng tắm là nơi có độ ẩm cao, không hợp để cất trữ thuốc. Thế nên, thay vì cất chúng trong tủ kín mít, dễ tạo mùi, gây bệnh, bạn hãy để giày dép ở nơi thoáng mát, khô ráo.
Túi xách tốt nhất nên được đặt trên ghế, treo tường hoặc cất trong ngăn kéo. Bạn nên chọn cách hạ thấp bóng đèn xuống, để ánh sáng ở mức độ dịu sẽ tốt hơn cho giấc ngủ. 1. Nếu để nó trên bàn ăn sẽ làm tăng nguy cơ lây vi khuẩn vào thức ăn, không tốt cho cơ thể. Hoa quả rửa trong bồn rửa bát Bồn rửa bát là nơi mật độ vi khuẩn tập hợp hết sức nhiều, hoàn toàn không thích hợp để bạn rửa hoa quả hay những đồ ăn tươi sống, đặc biệt là quả dâu tây.
2. Nhưng thời gian dài nghe nhạc ở môi trường nhiều tạp âm sẽ gây tổn thương tai rất lớn.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét